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专家 别把吵架变成控诉会

日期:2019-10-06 14:32:20   来源:互联网   编辑:小东东   阅读人数:955
那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。专家:别把吵架变成控诉会●说“我”不说“你”“你居然用这种态度对我?”“你又犯病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴

那么,在争吵时,怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议。

专家 别把吵架变成控诉会(图1)

专家:别把吵架变成控诉会

●说“我”不说“你”“你居然用这种态度对我?”“你又犯病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断,第一个自然反应就是捍卫自己,当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。

●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能会一下子给感情减去很多分。

●不打断他说话。抢白他或打断他,你认为你完全知道他想说的是什么,这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听,那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时,常常用“你是说......吗?”“你的意思是......”的句型重复对方说过的话,如有误差则让他纠正你的错误理解,这样才能达到聆听的目的。

本文相关词条概念解析:

对方

对方的意思是指处于与行为主体相对地位的一方。比如:秦牧《艺海拾贝·》:“他(高尔基)和托尔斯泰、契科夫同在一起,互相赏识对方的才能。”

吵架

是指剧烈争吵。吵架,其最常见的起因与表象是双方或多方对各自的错误只字不提,或者相对轻松的一带而过,却用更加强烈,或许更具有伤害性的语言加于他人。瞿秋白《乱弹·财神还是反财神》:“中国的许多财神主子,三四路一帮,八九路一帮,互相勾结着--为着要互相吵架打仗,抢码头,夺地盘。”老舍《龙须沟》第二幕:“说就说,别瞪眼!我就怕吵架!”周而复《上海的早晨》第四部六:“他愣了一下,奇怪地问:‘你们又吵架了吗?’。

  • 网友评论
  • 是偶大事件
    是偶大事件
    刚开始恋爱,处在热恋期的情侣,或者处在蜜月期的新婚夫妇
    2019-10-04 19:51
  • 984123
    984123
    如果两个人相爱,吵架是最正常不过的事情
    2019-10-13 00:55
  • lowyet
    lowyet
    比如“你昨天下午在同学面前说我只懂吃饭不会做饭”讲感受
    2019-10-09 22:59
  • 梅梅sherry
    梅梅sherry
    这就是交叉学科的魅力
    2019-10-09 21:13
  • 我如果退出
    我如果退出
    再比如,现在有个专业叫计算机辅助翻译(硕士)是交叉学科,在本科叫本地化,就是把计算机和英语结合起来
    2019-10-06 09:09
  • 各自安好8
    各自安好8
    你的未来就在你手中
    2019-10-14 07:50
  • mchotdog
    mchotdog
    现在可以选择得爱好更多了,绘画、音乐、做手工都是非常好的情绪转换方式
    2019-10-13 00:30
  • 且听风吟f
    且听风吟f
    自小生活在父母经常吵架甚至家暴环境的孩子,会变成什么样?
    2019-10-06 08:27
  • 刘一大大
    刘一大大
    男生喜欢在吵架的时候说出逻辑,解决问题,比如,你跟他倾诉你的老板,而他会给你建议说让你辞职
    2019-10-07 08:57
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