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适度依赖让我们走的更近,女性如何学会适度依赖的能力

日期:2019-09-24 20:18:02   来源:互联网   编辑:小东东   阅读人数:564
人将自身的独立和对他人的依赖当做两个相互对立的方面,在一段关系中或是表现的太过冷漠和疏离,难以和伴侣建立亲密和相互信赖的关系,或是以各种不同的方式依赖对方,失去自身的自主性。今天就和大家主要探讨一下这

人将自身的独立和对他人的依赖当做两个相互对立的方面,在一段关系中或是表现的太过冷漠和疏离,难以和伴侣建立亲密和相互信赖的关系,或是以各种不同的方式依赖对方,失去自身的自主性。今天就和大家主要探讨一下这两种不健康的关系模式的类型以及背后所隐藏的人格障碍,以此来帮助我们在一段关系中表现的更好。

适度依赖让我们走的更近,女性如何学会适度依赖的能力(图1)

适度依赖让我们走的更近,女性如何学会适度依赖的能力(图2)

疏离型个体可能小的时候经历了亲近的人的忽略和冷淡,所以他们形成了他人无法真正被信任的固化观念,通过和他人保持身体和情感上的距离防止他人的伤害和背叛自,并且越来越与人隔绝。

适度依赖让我们走的更近,女性如何学会适度依赖的能力(图3)

一般这种疏离和回避表现在个体在人际交往中的退缩,一方面她们可能会因为自身的社交焦虑无法和人往,另一方面,也可能会以自身的优越性合理化自己的回避和疏离行为。即使在和他人的交往中,大多都敷衍了事,缺乏感情深度,或者以敌对的方式保持自己和他人的距离。

但是我们可以改变自身对关系中的依赖和独立的认知来调节自己的行为,明白寻求帮助并不等同于承认自身的无能,和他人建立也能保持自我。只有我们学会了在关系中保持亲密和自主之间的平衡才能真正的拥有和享受一段关系。

本文相关词条概念解析:

依赖

依靠别人或事物而不能自立或自给。俗称成瘾。外来物质进入人体引起的一种心理生理过程的依赖性。依赖思想不仅会使人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成人格上的缺陷,只想过不劳而获的生活,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。要克服依赖习惯、增强自信心、树立奋发自强精神、培养独立的人格。

  • 网友评论
  • 贤de蛋疼00
    贤de蛋疼00
    此言诧异,个人认为,人人都有适应这个社会的,只是你没深入了解,你只是看的表象而已
    2019-10-08 16:06
  • 猪猪侠321
    猪猪侠321
    女性高级教师延迟60岁退休,还有能力完成相应的教学工作吗?
    2019-10-12 14:53
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